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Larissa Tomásia impressiona com resultado de harmonização facial: “Queria mudar!”

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Larissa Tomásia deixou seus seguidores impressionados ao exibir o resultado de uma harmonização facial nas redes sociais. A ex-BBB mostrou o antes e o depois por vários ângulos de seu rosto após muitos pedidos dos internautas.

“Vocês pediram muito o antes e depois da minha harmonização facial, e eu resolvi mostrar pra vocês. Tinham algumas coisas no meu rosto que eu queria mudar, e entrei em contato com @danilobravo que me ajudou a decidir os pontos mais relevantes para deixar meu rosto mais harmônico”, escreveu ela na legenda da publicação.

“Minha gente, essa conversa antes do procedimento é muito importante para você explicar suas insatisfações e para que o seu médico consiga te passar a melhor solução”, completou Larissa. Confira o resultado, que agradou muita gente:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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