Kelly Key exibe corpo malhado após projeto e inspira fãs: “Uma mulher completa!’

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26 de maio de 2022

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A influenciadora digital e musa fitness Kelly Key, compartilhou um clique na tarde desta terça-feira (25), exibindo os resultados do ‘Projeto Baba Baby’ e esbanjou boa forma. A celebridade ainda aproveitou para dar uma dica valiosa aos fãs.

“Siga @projetobabababy. 1 mês de dieta e treino novo! Musculatura mais forte e mais sequinha! To gostando do resultado… Seguimos o plano!”, escreveu a musa na legenda da publicação. Nas imagens, a cantora apostou em uma foto chamativa, exibindo tanto o seu volume quanto sua barriga simplesmente trincada.

“Minha musa inspiradora”, declarou um fã no campo de comentários. “Quando eu crescer, quero ser assim, mas eu acho que vou ter que nascer de novo, então não vai rolar”, apontou outro. “Plena …Uma mulher completa!”, comentou um terceiro. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Kelly Key (@oficialkellykey)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.