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Kerah Kalins entrevista Diogo Mello no Pod da Marketeira

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Diogo Mello esteve no Pod da Marketeira, projeto da influenciadora Kerah Kalins lançado recentemente.

Kerah atua na área de marketing há mais de 13 anos e passou por grandes multinacionais.

Resolveu criar o projeto para promover sua imagem profissional nas mídias digitais,

começou no Instagram oferecendo mentoria para ajudar outros profissionais que desejavam

usar a rede social para dar visibilidade ao seu trabalho, posteriormente criou o Pod da

Marketeira.

O programa é exibido ao vivo, sempre às quintas às 19h15, no canal do YouTube Pod da Marketeira (www.youtube.com/@poddamarketeira) e pelo seu perfil no Instagram

(@kerahkalins). O áudio fica disponível no Spotify.

O Pod da Marketeira fala de tudo um pouco e também sobre marketing, mas de uma forma

leve, descontraída e divertida. A apresentadora pede para os convidados contarem uma

história engraçada e no final tem o quadro Me Marketa, um bate-bola de perguntas sobre

festas, viagens e experiências vividas pelo entrevistado.

Apesar das brincadeiras durantes os episódios, Kerah não deixa de se posicionar sobre os

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temas que apoia como diversidade.

No programa, Diogo falou sobre sua carreira como empreendedor e dois novos projetos na

área de estética masculina.

Um deles é uma clínica de estética no bairro da saúde em São Paulo em parceria com a

Dra Maria Eugênia.

O espaço está em construção e tem como proposta oferecer tratamentos focados no

público masculino, além do feminino.

O empresário também está em um processo de construção de uma marca de cosméticos

focada em produtos para homens, que vai além das linhas masculinas disponíveis no

mercado brasileiro. Diogo pretende oferecer uma gama muito maior de opções criadas

exclusivamente para o público-alvo, incluindo itens como maquiagem.

Quer conferir o programa na íntegra:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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