CUIABÁ
Vacinação contra gripe começa em Cuiabá começa em todas as unidades básicas de saúde
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A Campanha Nacional de Vacinação contra Influenza em Cuiabá começou nesta segunda-feira (25), em todas as unidades básicas de saúde. Neste primeiro dia a procura pela vacina foi tímida, com uma adesão maior por parte dos idosos. A campanha vai até 30 de maio.
A arquiteta Shirley Ritome aproveitou o lançamento da campanha na UBS do Despraiado para receber a sua dose e levar sua tia idosa para ser imunizada também. “Todos os anos quando começa a campanha eu já corro pra tomar a minha dose e trago a minha família também. Desde quando comecei a tomar essa vacina, nunca mais fiquei gripada. Graças a Deus temos as vacinas para nos protegermos”, comentou.
O secretário de saúde, Deiver Teixeira também garantiu a imunização contra a Influenza já no primeiro dia da campanha. “O objetivo da campanha de vacinação é reduzir os casos relacionados à gripe e suas complicações , o que vai refletir na diminuição da procura por serviços médicos nas unidades básicas de saúde, UPAs e até hospitais. A vacinação tem sido essencial ao longo da história, contribuindo significativamente para a erradicação e controle de doenças nos últimos séculos”, ressaltou.
A vacina utilizada nesta campanha é trivalente, contendo três cepas de vírus em combinação, o que garante proteção contra os principais vírus em circulação no Brasil. É importante destacar que a vacina contra a Influenza pode ser administrada simultaneamente com outras vacinas do Calendário Nacional de Vacinação, facilitando a imunização de diversos grupos de forma integrada.
Os grupos prioritários para vacinação contra a Influenza são: crianças de 6 meses a menores de 6 anos; pessoas de 60 anos ou mais; gestantes; puérperas; indígenas vivendo fora da terra indígena; quilombolas; trabalhadores de saúde; pessoas com deficiência permanente; adolescentes em medidas socioeducativas (menores de 18 anos); população privada de liberdade (18 anos e mais); funcionários do Sistema de Privação de Liberdade; pessoas com comorbidades; professores; integrantes das Forças Armadas; pessoas em situação de rua.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
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Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina
O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.
Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.
Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.
O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.
Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.
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