Rafaella Santos esbanja elegância no Copacabana Palace: “Como é linda!”

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2 de março de 2023

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Rafaella Santos deixou os seguidores apaixonados nesta quarta-feira (01), ao publicar cliques de tirar o fôlego em seu Instagram durante um evento chiquérrimo no Copacabana Palace, do Rio de Janeiro, onde mostrou um look de milhões!

A irmã do craque Neymar apostou num vestido de cor clara e elegante com uma fenda generosa que evidenciou ainda mais as curvas marcantes da musa na ocasião. A influenciadora ainda apostou num sapato de glitter prateado e esquentou o clima com muita sensualidade!

“Linda, parabéns”, elogiou ninguém menos que a influenciadora Gkay nos comentários da publicação. Vale lembrar que a musa deixa os comentários desativados para os demais seguidores em sua rede social. “Essa mulher é maravilhosa, sempre linda”, exaltou uma amiga de Rafaella. Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.