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prestes a completar 40 anos, Simária exibe cliques arrasadores: “Morrer de ansiedade!”

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A cantora Simaria, que faz dupla com a irmã, Simone, está deixando as expectativas dos fãs nas alturas com a contagem regressiva de seus 40 anos através do Twitter, onde está divulgando fotos de tirar o fôlego de seus ensaios mais polêmicos.

Dessa vez, a musa do sertanejo impressionou com um look preto pra lá de revelador, posando bem à vontade com um amplificador e caprichando no carão no registro impressionante. Simaria ainda apostou em um penteado diferenciado, já que costuma sempre usar os cabelos soltos e lisos.

Na legenda, a musa anunciou que faltam apenas quatro dias para sua festa de abalar as estruturas e, claro, os fãs se mostraram bastante empolgados nas respostas do tweet. “Essa contagem tá acabando comigo, vou morrer de ansiedade assim”, disparou uma fã. “Impossível uma mulher linda dessas estar com 40 anos”, disse outro seguidor. “Não consigo nem dormir de ansiedade por essa festa”, confessou outra internauta. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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