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Pocah lança nova música e encanta fãs com novo rebolado: “Cancelaram o Carnaval!”

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A ex participante do BBB 21 Pocah, lançou uma nova música nesta quinta-feira (17), e fez o maior sucesso ensinando a coreografia para os seguidores do Instagram com um vídeo super ousado!

A cantora lançou a faixa “Cancelaram o Carnaval” e aproveitou a animação do hit para fazer aquela dancinha que todo mundo gosta, prometendo bombar nas redes sociais e ser um dos sucessos do carnaval, que ainda vai acontecer em abril deste ano!

Com um look preto super revelador e sensual, Pocah mostrou seu gingado e impressionou os fãs. “OUÇA CANCELARAM O CARNAVAL @hitmaker”, pediu a funkeira na legenda.

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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