Laís Caldas e Gustavo Marsengo exibem bastidores de reformam em ap: ‘Cobertura’

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16 de setembro de 2023

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O relacionamento de Laís Caldas, de 31 anos, e Gustavo Marsengo, de 33, começou há cerca de um ano e meio, ainda no Big Brother Brasil 22, e agora eles decidiram dar um passo além na união e morar juntos. O casal escolheu uma cobertura em São Paulo e mostrou detalhes aos fãs.

Em conversa com a Quem, o casal relatou que está sob o mesmo teto há pouco mais de um mês e eles ainda estão se entendendo sobre a rotina. “Tem todas as manias que vão melhorando aos poucos”, disse o advogado sobre toalhas molhadas e roupas espalhadas. “Ele tem uns defeitos, eu tenho os meus defeitos, mas estamos nos alinhando e melhorando”, projetou a médica.

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.