Flávia Alessandra dispensa sutiã e sensualiza em clique: “Regata mostrou”

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11 de fevereiro de 2022

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Flávia Alessandra, adora causar nas redes sociais com seu jeito sensual e ousado. atualmente a gata já ultrapassou a marca de 10,9 milhões de seguidores e fez a alegria de seus fãs ao compartilhar um clique em que aparece dispensando o seu sutiã e apostando em uma regata preta. Não demorou muito para que ela recebesse uma exurrada de curtidas.

““Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro.” Clarice Lispector”, refletiu, Flávia na legenda da publicação. A foto fez tanto sucesso que até a ex-participante do BBB, Rafa Kalimann, deixou seu comentário.

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Uma publicação compartilhada por Flávia Alessandra 🅰️+ (@flaviaalessandra)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.