Com maiô cavado, Ludmilla esbanja boa forma em passeio de barco: “Fio cavado!”

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6 de fevereiro de 2023

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A cantora, influenciadora digital, modelo e dona do coração de Brunna Gonçalves Ludmilla, resolveu colocar um maiô rosa para levar os fãs à loucura em um barco na tarde desta segunda-feira (06).

“Difícil é pegar no estilo, difícil é ter o meu talento! Cheguei bem malvada pra contar pra vocês que sou a nova embaixadora de @Havaianas. O que não tem erro no verão, é ser legítima! #QueHavaÉEssaMeuAmor”, escreveu na legenda da publicação.

“Amo esses pezinhos”, disparou nada mais, nada menos que , esposa da cantora. “Pode arrombar a porta da minha casa e me pisar com essas havaianas minha fia”, disse mais um, com alguns emojis coração. Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.