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Camila Coelho encanta fãs com ensaio de grávida: “presente mais especial da vida!”

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Aos 34 anos, a influenciadora digital e modelo Camila Coelho, anunciou, no começo da noite deste domingo, em suas redes sociais que está à espera do seu primeiro filho, fruto do casamento com o empresário Icaro Brenner.

Nos cliques, a modelo surgiu ainda com a barriguinha pequena, enrolada apenas em um lençol, mas não deixou de exibir o carão sensual, arrancando suspiros dos seguidores e deixando a galera babando.

“Quando o maior sonho da sua vida se torna realidade!!! Tem sido as 23 semanas mais felizes da minha vida! Depois de uma jornada sensível, com diferentes medos e muitas frustrações devido à minha epilepsia, Deus nos abençoou com o presente mais especial da vida, o que mais sonhamos– o nosso bebê! Estou muito feliz em finalmente compartilhar com vocês!”, comemorou a modelo. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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