CUIABÁ
Prefeitura de Cuiabá realiza Dia D do Outubro Rosa e reforça a importância da prevenção ao câncer de mama
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Como forma de sensibilizar e conscientizar as mulheres sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, a Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), realizou o Dia D da campanha Outubro Rosa em diversas unidades de saúde das regionais da capital.
Para marcar o Dia Mundial do Câncer de Mama, as unidades foram decoradas com enfeites na cor rosa, reforçando a importância da prevenção. A programação incluiu serviços voltados ao público feminino, como encaminhamentos para exames de mamografia e preventivos de coleta do colo de útero (CCO).
Dona Maria Madalena de Oliveira, 80 anos, foi uma das primeiras a chegar à Unidade de Saúde da Família (USF) do bairro Tijucal. Viúva, com cinco filhos, netos e bisnetos, ela aproveitou a oportunidade para garantir seus encaminhamentos. “A prevenção é a melhor coisa que todas nós devemos fazer, porque, infelizmente, o câncer de todos os tipos está cada vez mais presente”, afirmou.
Além dos encaminhamentos, as unidades ofereceram palestras sobre prevenção, abordando fatores de risco e cuidados essenciais, rodas de conversa, bem como cuidados com a beleza.
A USF do Jardim Imperial III também recebeu grande movimentação já nas primeiras horas da manhã. As
amigas Rose dos Santos, 55 anos, e Lourdes Marques, 59, contaram que se organizaram para aproveitar o Dia D e obter os pedidos médicos. “A gente trabalha a semana inteira e, com esse dia fica mais fácil. Estamos muito satisfeitas com os serviços”, disse Rose.
A responsável técnica pela Saúde da Mulher, Nayara Siqueira, destacou a importância do diagnóstico precoce. “Estamos felizes em promover mais um Dia D do Outubro Rosa. Esta campanha é essencial para a saúde das mulheres de Cuiabá. Escolhemos este sábado, 19 de outubro, Dia Mundial do Câncer de Mama, para mobilizar diversas unidades com uma programação especial focada na conscientização e prevenção do câncer de mama e do colo do útero. Queremos que as mulheres realizem exames preventivos, participem de palestras e atualizem suas vacinas. Nosso objetivo é garantir acesso ao cuidado integral e ao diagnóstico precoce, promovendo o bem-estar de todas”, enfatizou Nayara.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
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Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina
O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.
Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.
Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.
O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.
Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.
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