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Astrid Fontenelle faz homenagem especial a Rita Lee: Será meu ponto de luz e conexão!”

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Astrid Fontenelle resolveu fazer uma homenagem especial para Rita Lee, poucos dias após a morte da cantora. A apresentadora mostrou o desenho em suas redes sociais na última quinta-feira (11), e explicou as motivações para fazer o desenho.

A comandante do “Saia Justa” revelou que foi Rita que a chamou para fazer a tattoo, mas ela acabou desistindo: “Minha mais nova tatuagem, uma estrela de 7 pontas, em homenagem à Rita Lee. Lá atrás Rita me disse que queria fazer essa estrela, me convidou para fazermos juntas. Eu amarelei…. Hoje ela tá aqui”.

No post, Astrid mostrou que fez uma estrela de 7 pontas na mão, mesmo lugar que Rita tinha o desenho. Segundo a artista, o símbolo representa duas religiões e a amizade especial que teve com a Rainha do Rock por anos.

“Um símbolo bem importante pro cristianismo (representa a perfeição de Deus) e do judaísmo (os sete dias da criação do mundo). A minha a partir de hoje será meu ponto de luz e conexão com o Sagrado! E de novo, obrigada Rita por tanto!”, concluiu ela. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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