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Simaria esbanja sensualidade com vestido transparente em dia de sol: “Iluminada!”

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Simaria, da dupla com Simone, deixou os fãs apaixonados nesta terça-feira (01), e ainda aproveitou para compartilhar um momento de tirar o fôlego ao ar livre enquanto curtia o sol da tarde para posar em um novo registro ousado.

Como já de costume, a cantora causou alvoroço com seu look básico para o dia, apostando num vestido preto e longo bem transparente e justo, que não deixou nada para a imaginação dos seguidores do Instagram. Além disso, a luz do sol acabou evidenciando as curvas exóticas da morena, mostrando seu shape na pose estratégica. “Iluminada”, escreveu Simaria na legenda da publicação. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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