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Aos 65 anos, Christina Rocha rouba cena em praia por boa forma: “Ela é igual ao vinho!”

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Christina Rocha, conhecida por ser a apresentadora do programa “Casos de Família”, roubou a cena nas redes sociais durante suas férias em Pernambuco. Nesta terça-feira (09), a musa compartilhou um registro na praia e atraiu olhares da galera em seu Instagram!

Curtindo a Praia de Muro Alto, a apresentadora causou polêmica ao exibir um shape escultural no auge de seus 65 anos de idade. A musa do SBT apostou num biquíni no modelo fio-dental na cor preta e ostentou sua ótima forma para os mais de 1,2 milhões de seguidores em seu perfil.

“O tempo só é generoso com você! Está deslumbrante, sempre”, elogiou um seguidor através dos comentários da postagem. “Mulher, você é uma verdadeira escultura”, disparou outro internauta, babando pela apresentadora. “Ela é igual ao vinho”, comentou um terceiro, exaltando a apresentadora. Confira o registro:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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