Sheron Menezzes revela que dorme em quartdo separado do marido: ‘Funciona’

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6 de dezembro de 2023

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Sheron Menezzes foi a convidada desta terça-feira (05), no podcast Quem Pod, Pode, comandado por Fernanda Paes Leme e Giovanna Ewbank, e revelou para as hosts que ela e seu marido, Saulo Bernard, dormem em quartos separados.

A atriz explicava para Gio e Fepa sobre seu processo de amamentação depois de seu parto, Sheron é mãe do pequeno Benjamin, fruto do relacionamento com Saulo. E a partir daí, iniciou o processo de terem quartos separados.

(minuto 44:22 do vídeo abaixo)”Durante a minha amamentação, alguém tinha que descansar. Então, eu ficava durante o dia, e ele ficava durante a noite, e levava lá pra eu dar o peito. Como eu precisava dormir pelo menos uma hora e meia, eu não podia ouvir sequer o gemido do bebê. Ele começou a dormir com o Benjamin no outro quarto, e a gente achou um esquema do nosso relacionamento incrível, até hoje cada um tem seu quarto, dormimos juntos quando a gente quer. A gente se respeita, a gente se namora, a gente vê filme juntos e a gente dá boa noite”, explicou Sheron.

A atriz contou que também foi muito criticada ao revelar a escolha. “Duas amigas aderiram e estão super felizes. Ele acorda 5 horas da manhã, eu sou obrigada a acordar junto? Eu gosto de dormir cedo, ele tarde, eu sou obrigada a ficar acordada? A gente faz isso há dois anos, a dinâmica fluiu, a gente lida bem com isso”.

“Meu filho se acostumou, ele fala “hoje eu vou dormir no quarto da mamãe”, “hoje vou dormir no quarto do papai”. Ele divide o banheiro com o Benji, que é pra ele cuidar do filho dele”, brincou a atriz. “É bom, é gostoso, funciona porque a gente se respeita, ele gosta de bagunçar, eu gosto de organizar, tá tudo certo. Quando estamos quase dormindo, eu nem falo, só cutuco e ele vai pro quarto dele”.

A atriz também falou da vontade de ter mais filhos, apesar de ter tido um puerpério difícil. “Eu sempre quis ter dois e adotar o terceiro, Mas quero adotar quando meus filhos estiverem grandes. Porque quero que seja uma coisa da família, que nós cuidaremos juntos. Quero ter outro filho, estou deixando a vida me levar. Não previno há muito tempo. Faço coito interrompido, se vier, está tudo certo, será bem-vindo”, declarou:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.