Pocah expõe cliques e vestido tomara que caia se destaca: “Comissão saltando!”

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31 de agosto de 2022

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A ex-BBB e funkeira Pocah, apostou em um vestido preto e mais do que chamativo para exibir uma sequência de cliques com seus look,s preferidos de primavera. A musa ainda aproveitou para dar aquela empinadinha que deixa a galera impressionada.

“Vem comigo e com a @sheinofficial com looks prontos pra curtir a primavera Fiquem atentos no babado que tá rolando no site da @sheinbrasil_. Celebre a Primavera com a SHEIN e não perca a promoção até 80% no site BR, de 29/08 até 12/09. Aproveita e usa meu cupom: pocah (mais 15% off)”, escreveu na legenda da publicação.

“Uma grande gostosa”, disparou no campo de comentários nada mais, nada menos que Lara Silva. “Eu simplesmente amei todos os looks”, brincou mais uma. ” É muito Gata mesmo.”, elogiou mais uma fã, Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.