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Nicolas Prattes e Sabrina Sato viajam dois meses após casamento: ‘Lua de mel’

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Nicolas Prattes, de 27 anos, e Sabrina Sato, de 44, embarcaram para a lua de mel na noite da última quarta-feira (19). A apresentadora publicou em suas redes sociais apenas uma imagem do maridão com mala e tudo dentro do avião, preservando o destino turístico.

Na legenda, ela colocou apenas emojis que confirmavam que estão indo rumo a tradicional viagem que noivos fazem logo após o casamento.

A apresentadora já havia declarado que o casal teria uma lua de mel, e, que ela estava preparando o momento, porém, ela não havia revelado a data. Confira clique abaixo:

Story de Sabrina Sato — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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