Naiara Azevedo é exaltada na web após exibir corpão de biquíni: ‘tentação’

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11 de outubro de 2023

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A cantora Naiara Azevedo, compartilhou com os fãs das redes sociais nesta terça-feira, uma sequência de fotos de tirara o fôlego, e, arrancou suspiros dos fãs.

Nos cliques, a loira posou de biquíni e mostrou que está com tudo em cima. para completar o look que evidenciou ainda mais seu corpão, ela usou óculos escuros e caprichou nas poses.

Os fãs, claro, rasgaram elogios para Naiara. “ALGUÉM AÍ PRA ME DESEJAR UM BOOOM DIAAAAA ?!?!?”, disse ela. “Cancela a batata frita que o filé chegou”, disse uma seguidora. “Pelo jeito não é só a Nestlé que faz tentação, seu pai e sua mãe, também acertaram a mão! “, brincou outro. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Naiara Azevedo (@naiaraazevedo)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.