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Musa da Vila Isabel faz ensaio ousado e exibe corpão definido: ‘Maravilhosa demais’

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O Carnaval 2025 promete ser especial para Monique Rizzeto que, além de realizar o sonho de desfilar como rainha de bateria na Sapucaí, com a Acadêmicos de Niterói, também retorna ao posto de musa da Vila Isabel após um hiato de quase dez anos.

Ela estrelou um ensaio fantasiada em uma praia do Rio de Janeiro, no melhor estilo sereia para as lentes do fotógrafo Davi Borges, e claro, compartilhou com os seguidores nas redes sociais.

Com figurino ousado, destacando o azul das agremiações que representa, a musa caprichou nas poses e mandou super bem nos carões. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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