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Mirella esbanja ousadia ao surgir com look estiloso do dia: “ela te deixa sem palavras!”

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Na madrugada desta quinta-feira (17), Mirella usou o Instagram para publicar uma nova sequência de cliques encantadores, mostrando todos os detalhes de seu look ousado do dia, que contou com peças de grife e acessórios na produção.

Com uma roupa toda preta e super estilosa, a cantora, como sempre, caprichou nas poses e deu o que falar com sua boa forma, agitando a madrugada de seus mais de 26 milhões de seguidores. Nos cliques, a funkeira ainda deu zoom em seus acessórios, mostrando todos os detalhes do look que usou para o ensaio de tirar o fôlego.

“Mal intencionada, bad mi é braba, ela te deixa sem palavras”, escreveu a morena na legenda do clique, para provocar os seguidores com as fotos. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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