Mel Fronckowiak vibra com 1ª viagem romântica com Rodrigo Santoro: ‘Quero’

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21 de fevereiro de 2025

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Mel Fronckowiak, de 37 anos, vai reencontar Rodrigo Santoro, de 49, em sua primeira viagem desde que se tornou mãe de duas filhas. A atriz contou a novidade em seu Instagram, nesta quinta-feira (20), através de seus Stories se mostrando animada com a viagem romântica de cinco dias ao lado do marido. Eles são pais de Nina, de 7 anos, e Cora, de seis meses.

A família mora no Rio de Janeiro. No entanto, Rodrigo se divide entre os países há anos por conta de trabalhos no cinema e no streaming de Hollywood (EUA). Mel também faz viagens pelo Brasil a trabalho.

“Vou fazer minha primeira viagem desde que me tornei mãe de duas. Não estou indo porque preciso. Estou indo porque quero. Vou encontrar meu amor e passar cinco dias com ele. Estou muito feliz de poder deixar as meninas e ter ajuda para isso. Minha mãe está aqui também”, disse, sem revelar o destino.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.