Maraisa posa deslumbrante para celebrar data de aniversário: “Está chegando!”

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8 de dezembro de 2022

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Maiara, da dupla com Maraisa, impressionou os internautas na noite desta quarta-feira (07), ao publicar um clique celebrando o período próximo de seu aniversário de 35 anos. A cantora impressionou com a sensualidade na ocasião e deixou os fãs enlouquecidos no Instagram!

“Faltam 23 dias pra completar 35 anos… Que se renovem os ciclos”, celebrou a sertaneja na legenda da publicação, usando apenas um roupão para curtir o momento de descontração que compartilhou com os internautas nas redes sociais.

“Cada dia que passa você fica ainda mais linda”, elogiou um fã da musa nos comentários da publicação. “Vai ser 35 anos de pura perfeição, isso com certeza”, babou outro internauta. “Pra mim tá com uma carinha de 18 anos ainda”, brincou uma seguidora. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Maiara (@maiara)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.