Luciano Huck compartilha álbum de família para celebrar 80 anos do pai: ‘Nunca falhou’

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8 de julho de 2023

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O apresentador Luciano Huck emocionou os seguidores ao postar um carrossel de fotos para comemorar os 80 anos do pai, Marcelo. Na seleção de imagens ele mesclou imagens de diferentes fases da vida, incluindo a infância.

“Que data linda. Ainda mais quando ela vem carregada de saúde, consciência, lucidez, sabedoria e muito amor. Hoje meu pai, Marcelo, completa 8 décadas de vida. Eu e ele temos uma relação muito forte. Meu amigo de fé, parceiro com quem divido conquistas e aprendo nas derrotas. Alguém que nunca falhou comigo”, escreveu, na legenda das imagens.

O apresentador também definiu a relação entre os dois como “crescente”, em que o tempo só melhora a conexão entre ambos. “A lucidez dos argumentos, o despertar da curiosidade, o exemplo profissional, o aventurar-se nas conversas, os ouvidos sempre à disposição… Muito obrigado por todas essas lindas memórias que você construiu em família, pai. Parabéns pela incrível jornada, e que sigamos construindo memórias juntos por muitos e muitos anos. Te amo.”

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.