Larissa Manoela curte ilha na Tailândia com o marido André: ‘Phi phi e seus encantos’

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21 de novembro de 2024

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Larissa Manoela colocou o biquíni amarelo para jogo ao lado do amado André Luiz Frambach, nesta quarta-feira (20), durante um passeio pelas Ilhas Phi phi, na Tailândia.

A atriz usou as redes sociais para compartilhar com os seguidores alguns cliques de um passeio paradisíaco na companhia de André Luiz. O casal, que recentemente renovou os votos de casamento, pôde aproveitar o magnífico tour como se o espaço estivesse reservado somente para eles.

Larissa Manoela abre álbum de fotos de viagem romântica com o marido: ‘Tailândia’

De férias pelo país asiático, eles estão aproveitando vários lugares, além de conhecerem a culinária local, diversos pontos turísticos, e também já aproveitaram para fazer algumas comprinhas! Confira os cliques abaixo:

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Uma publicação compartilhada por Larissa Manoela (@larissamanoela)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.