Grazi Massafera relata momentos difíceis em relacionamentos: ‘Fundo do poço’

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15 de setembro de 2023

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Em uma entrevista ao canal WOWCast, Grazi Massafera ao falar sobre sua vida amorosa, acabou relembrando momentos difíceis em seus antigos relacionamentos.

“Alguns relacionamentos me levaram para o fundo do poço, mas eu sou muito fênix”, iniciou ela. “Tenho consciência que sou uma pessoa intensa e emocionada. As pessoas até dizem que são. Mas, na hora do vamos ver, não são”, completou.

A atriz, que atualmente namora com o modelo Marlon Teixeira, já teve relacionamentos anteriores com os galãs Cauã Reymond e Caio Castro.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.