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Geisy Arruda posa de lingerie em frio de São Paulo e apimenta web: “Que espetáculo!”

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Geisy Arruda causou um alvoroço nas redes sociais durante a noite desta quarta-feira (04), enquanto posava para uma nova selfie apaixonante em seu perfil do Instagram.

A modelo de 32 anos não se deixou abalar pelas temperaturas mais frias em São Paulo e mostrou sua escolha de look ideal para curtir a noite. Apostando em um tom de rosa mais romântico, a musa esbanjou sua boa forma e deixou os seguidores do Instagram babando! “Quem me protege não dorme”, escreveu Geisy na legenda da publicação.

Claro, os internautas não deixaram de exaltar a famosa. “O frio que eu tava sentindo até passou de repente”, brincou um seguidor nos comentários. “Um show de mulherão”, elogiou outro fã da musa. “Que espetáculo ela, tá de parabéns”, exaltou um terceiro. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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