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Gabily aposta em look transparente e quase mostra demais ao posar produzida: “Bora?”

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Neste domingo (30), a cantora Gabily mexeu com a imaginação dos seguidores após publicar um clique pra lá de diferenciado, debruçando sobre a câmera e fazendo aquele carão de tirar o fôlego. Usando um look cheio de recortes e transparente, a funkeira apostou em diversas amarrações e puxou o nózinho do decote, ostentando toda sua boa forma e beleza natural.

Na legenda da publicação, ela divulgou o show que vai realizar ainda esta noite: “Hoje tem @pinkflamingorj em Copacabana, zona sul do RJ, BORA?”, escreveu ela. Confira o clique:

Gabily posando pra foto

Foto: Reprodução/Instagram

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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