Ex-BBB Hariany faz ensaio de biquíni e sugere looks para seguidoras: ‘Carnaval’

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21 de fevereiro de 2025

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Hariany Almeida, de 27 anos, compartilhou com os fãs no Instagram, nesta sexta-feira (21), um ensaio em que aparece de biquíni. A namorada do cantor Matheus Vargas, filho de Leonardo, posou usando modelos diferentes e ganhou elogios pelos cliques.

“Já garantiu seu biquíni pra curtir o Carnaval?”, quis saber a ex-BBB, dando algumas sugestões para as seguidoras. Os seguidores não pouparam comentários positivos.

“Gata demais”, disse um. “Maravilhinda”, elogiou outro. “Definição perfeita de mulherão da porr….”, disse uma terceira. “Muinto lindo estes shorts….vc tá poderosa hein “, continuou outra. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Hariany Almeida (@hariany)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.