Enquete elege Deolane Bezerra como destaque na primeira noite de desfile: ‘Musa

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13 de fevereiro de 2024

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Deolane Bezerra foi a escolhida pelo público como a que mais arrasou na primeira noite de desfile das escolas de samba do Rio de Janeiro.

Em enquete feita pelo gshow, a influenciadora, que foi musa da Grande Rio, recebeu 45.09% dos votos e foi a grande vencedora.

Em seguida, quem conquistou a segunda colocação foi a rainha de bateria da Grande Rio, Paolla Oliveira, com a sua fantasia de onça, com 23,56%.

Já na terceira posição, o público escolheu Mileide Mihaile, também musa da Grande Rio, com 11,76% dos votos.

Mileide Mihaile — Foto: Daniel Pinheiro / BrazilNews

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.