De férias no Estados Unidos, Graciele Lacerda curte banho de piscina: “Verão!”

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8 de fevereiro de 2023

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A noiva de Zezé di Camargo Graciele Lacerda, causou nas redes sociais e deixou os fãs babando no último fim de semana (06), enquanto curtia suas férias nos Estados Unidos. Sem se abalar com o frio da gringa, a musa aproveitou um dia de piscina e fez um baita sucesso com os cliques no Instagram!

Usando um biquíni branco no modelo tomara-que-caia, a noiva do sertanejo impressionou os internautas ao mostrar seu shape saradíssimo enquanto aproveitava o sol para manter o bronzeado, mesmo durante a viagem. “A sorte de encontrar um verão em pleno inverno”, celebrou Graciele na legenda.

“Se essa mulher tiver defeito é nas tripas. Oh mulher linda viu, sou fã”, brincou uma seguidora, exaltando a musa nos comentários da publicação. “A beleza não é tudo, mas ela entrega muito”, babou uma internauta na ocasião. “Zezé é um cara de sorte”, disparou outro seguidor. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Graciele Lacerda (@gracielelacerdaoficial)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.