Com saia minúscula, Valesca Popozuda empina e deixa fio à mostra: “Rainha!”

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31 de janeiro de 2023

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A cantora, funkeira, influenciadora digital e modelo Valesca Popozuda, mostrou seu look escolhido para se apresentar na noite do último domingo (29), e levou os seguidores ao delírio.

“São Paulo, vocês são tudooo”, escreveu na legenda da publicação. Nos cliques, Valesca aparece com uma saia pequena demais e xadrez, enquanto aposta em um top que deixa seu volume mais turbinado ainda. Atualmente, a musa conta com mais de 3,4 milhões de seguidores no Instagram.

“Cadê o insta desse bailarino todo platinado?”, questionou um fã no campo de comentários. “Amamos rainha. Volte mais vezes”, disparou um internauta. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Valesca Popozuda 💋 (@valescapopozuda)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.