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Com look ousado, Maiara exibe coxas torneadas no sofá: ‘Não tem como’

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A sertaneja Maiara, aproveitou para compartilhar alguns cliques de seu look antes de um show na madrugada deste domingo (30), e deixou a galera subindo pelas paredes.

Na legenda da publicação, a cantora apenas colocou um emoji de taça de vinho e uma rosa. Já nos cliques, Maiara resolveu realmente deixar seus seguidores enlouquecidos ao surgir com uma saia minúscula, enquanto deita no sofá e dá uma leve empinadinha em seu bumbum, deixando as coxas torneadas também super à mostra.

“Você me deixa sempre sem palavras”, comentou um fã apaixonado. “Nossa cada foto mais linda do que a outra! Eu sou muito apaixonado por essa mulher, não tem como”, afirmou mais um, com emojis de coração. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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