Com comissão turbinada, Flayslane exibe bastidores de seu clipe: “Vai devagar, Flay!”

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7 de fevereiro de 2023

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A ex-participante do Big Brother Brasil e cantora Flayslane, compartilhou com os fãs os primeiros cliques de seu primeiro clipe na tarde desta segunda-feira (06).

“É meu povo, de fato chegou a semana mais esperada por mim nos últimos meses em segredo… Tudo o que eu quero é entregar a PURA ARTE que existe em mim pra vocês que são amantes de música boa. É o maior feito da minha história/carreira até aqui, e é só o começo de uma nova era incrível!”, escreveu ela, na legenda da publicação.

“Fiquem com os spoilers e bastidores do clipe da nossa Lead Single IMPERFEITA. (Catem e comentem as refs que vocês encontraram)”, finalizou. Claro, não demorou nada para que os fãs simplesmente fossem à loucura nas redes sociais. Confira os cliques:

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Uma publicação compartilhada por FLAY 🎙 (@flay)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.