Com blusa aberta, Paolla Oliveira posa deslumbrante em ensaio: “como é lindaa!”

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24 de setembro de 2022

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FAMOSOS

Nesta sexta-feira(23), a atriz e modelo, Paolla Oliveira, deixou os fãs babando ao surgir em seu Instagram bem despojada com uma camisa aberta revelando detalhes do seu corpo escultural.

Com uma camisa marrom aberta da lateral dos seios e uma saia branca, Paolla exibiu um sorriso tímido e esbanjou beleza para os seus fãs. “#NovaFotoDePerfil”, escreveu a atriz na legenda da publicação.

Nos comentários, os fãs exaltaram a beleza exuberante dela. “De novooooooo uauuu cada mês superando na fila da beleza 🧡”, disse uma fã. “Eita como é lindaa”, afirmou outro. “Você abusa de ser bonita”, elogiou mais uma.

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Uma publicação compartilhada por Paolla Oliveira (@paollaoliveirareal)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.