Atriz Klara Castanho, fala pela primeira vez sobre estupro e gravidez: “Justiça maior!”

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3 de março de 2023

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Durante a gravação do Altas Horas, especial do Mês da Mulher na Rede Globo, Klara Castanho abriu seu coração e falou pela primeira vez sobre o caso de estupro e a gravidez que se tornaram públicos no ano passado.

Segundo a jornalista Patrícia Kogut, do jornal O Globo, a atriz desabafou sobre esse período de recolhimento ao lado da ministra dos Povos Originários, Sônia Guajajara, da jornalista Sandra Annenberg e da ex-BBB Tina Calambra.

“Foi um período de recolhimento voluntário depois de tudo o que aconteceu no ano passado. Depois que vim a público, de novo, de forma forçada, eu denunciei todos os crimes aos quais fui submetida. Todos, sem nenhuma exceção. E o que me resta neste momento, e ainda bem, é confiar na Justiça e eu confio muito. Não só na Justiça, mas numa Justiça maior”, afirmou Klara.

Klara Castanho, Sônia Guajajara, Tina Calamba e Sandra Annenberg no 'Altas Horas' (reprodução: Divulgação/TV Globo)

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Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.