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Após perder 74 kg, Jojo Todynho usa maiô vazado e exibe corpo escultural: ‘Deusa!’

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Jojo Todynho, de 27 anos, surgiu poderosa em suas redes sociais nesta sexta-feira (17), e encantou os seguidores. Antes de curtir um dia de praia, a cantora passou em uma loja e provou um maiô branco todo vazado, que deixou sua barriga e parte dos seios à mostra.

Claro, que ela aproveitou o momento e registrou uma selfie para mostrar o resultado do look em suas redes sociais. Ontem, a dona do hit Que Tiro Foi Esse também caprichou no look para dar uma voltinha.

A cantora usou um vestido preto com uma generosa fenda e recortes na parte da barriga. Ela completou o look com óculos de sol e uma bolsa da grife Saint Laurent e arrasou.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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