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Animada com a barriga crescendo, Cláudia Raia interage com fãs exibindo looks:

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Cláudia Raia já está animadíssima para a chegada de seu novo bebê! Na tarde desta quinta-feira (29), a celebridade postou um vídeo encantador em seu perfil do Instagram mostrando que já está ensaiando seus looks para a maternidade.

No registro, a atriz surgiu primeiramente usando um vestido preto nada básico e, na sequência, trocou por um curtinho amarelo com bastante volume. “Qual vocês preferem?”, questionou a atriz na legenda da publicação.

Também animados, os fãs entraram na brincadeira e elogiaram a futura mamãe. “Os dois ficam lindos!!!! Mas o amarelo arrasou 😍👏👏”, disse uma fã. “A felicidade se nota no olhar 😍 como é lindo ver você radiante ❤️🙌!”, revelou mais uma. “😂😂😂😂 escolho todos , muito básicos igual você. Maravilhosa❤️”, disse mais uma. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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