Secretaria Municipal de Educação reforça cuidados com as altas temperaturas

Publicados

20 de setembro de 2023

Por

infocoweb

CUIABÁ

A Coordenaria Técnica de Ensino da Secretaria Municipal de Educação reforça as orientações para que as unidades educacionais adotem medidas a fim de amenizar os efeitos do período de estiagem.

Em razão das altas temperaturas registradas nos últimos dias em Cuiabá a Secretaria Municipal de Educação recomenda que as equipes gestoras usem umidificadores de ar nas salas de aula, incentivem a ingestão de líquidos pelos estudantes e que eles levem para sala de aula garrafas de água.

A coordenadora técnica de Ensino, Elijane Gonçalves Lopes explicou que as recomendações estão contidas em um orientativo distribuído para as unidades e está disponível para acesso em um banco de dados. “Recomendamos também que as unidades educacionais evitem que os estudantes permaneçam expostos ao sol durante o recreio, em atividades físicas mais intensas. Nesse sentido, a orientação é que nas aulas de Educação Física sejam realizadas palestras, exibição de filmes ou desenvolvidas atividades como jogos de tabuleiro, leitura e outras em locais protegidos”, disse Elijane Gonçalves.

A Coordenadoria de Nutrição Escolar reforça também as orientações sobre alimentação que deve ser reforçada com frutas e sucos.

Além das recomendações, a gestão Emanuel Pinheiro tem investido em reformas, ampliação e construções de escolas para acolher os alunos e os profissionais da educação, oferecendo um ambiente escolar com melhores condições de conforto climático para a comunidade escolar.

Umidade Relativa do Ar

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) o ideal para o conforto e saúde é um nível de Umidade Relativa do Ar em torno de 60% a 70%.

A baixa umidade relativa do ar causa inúmeros problemas à saúde como ressecamento da pele, dos olhos e das mucosas, dificuldade em respirar e outros problemas.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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CUIABÁ

Aikido conquista espaço em Cuiabá e atrai praticantes em busca de equilíbrio e disciplina

Publicados

2 semanas atrás

29 de maio de 2026

Por

Darlene Marques

Imagens instagram

O Aikido, tradicional arte marcial japonesa criada pelo mestre Morihei Ueshiba, vem conquistando cada vez mais espaço em Cuiabá. Conhecida por unir técnicas de defesa pessoal com princípios de equilíbrio emocional, disciplina e harmonia, a modalidade tem atraído pessoas de diferentes idades em busca de qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

Diferente de outras artes marciais, o Aikido não possui competições. A prática é baseada em movimentos circulares, imobilizações e projeções que utilizam a força do próprio adversário para neutralizar ataques, priorizando o controle da situação sem violência excessiva.

Além do aspecto físico, o Aikido também trabalha concentração, autocontrole, respeito e serenidade. A filosofia da modalidade prega a resolução pacífica dos conflitos e o fortalecimento da mente, tornando a prática uma alternativa para quem busca não apenas atividade física, mas também bem-estar emocional.

Em Cuiabá, o crescimento da modalidade pode ser visto através de espaços especializados que mantêm viva a tradição da arte marcial japonesa. Entre eles está o Doshi Aikido Dojo, que utiliza as redes sociais para divulgar treinamentos, apresentações e o dia a dia dos praticantes da arte marcial na capital.

O dojo reúne alunos iniciantes e experientes, mostrando que o Aikido pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condicionamento físico. A modalidade também tem sido procurada por pais interessados em atividades que incentivem disciplina, respeito e desenvolvimento pessoal entre crianças e adolescentes.

Com o aumento do interesse pelas artes marciais orientais em Mato Grosso, o Aikido se consolida como uma prática que vai além do combate, levando filosofia, equilíbrio e cultura japonesa para o cotidiano dos cuiabanos.

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