Maiara treina às 2h da manhã e exibe boa forma nas redes sociais: ‘Muito focada’

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23 de fevereiro de 2026

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Da Redação

Aos 38 anos, Maiara mostrou que disciplina não tem hora marcada. A cantora surgiu nos Stories do Instagram treinando às 2h31 da manhã em Mairinque, no interior de São Paulo. Poucas horas depois, às 6h21, ela voltou a aparecer nas redes sociais já acordada e usando biquíni, exibindo a boa forma conquistada com a nova rotina.

O foco na vida saudável começou em 2024, quando a artista iniciou um processo de emagrecimento que resultou na perda de mais de 30 quilos. Desde então, a sertaneja tem mantido uma agenda regrada de treinos e cuidados com a alimentação, compartilhando parte da evolução com os seguidores.

Mesmo com a dedicação ao fitness, a agenda profissional segue intensa. Ao lado da irmã, Maraisa, Maiara realizou recentemente um show gratuito em Campo Largo, na região de Curitiba, além de cumprir diversos compromissos durante o Carnaval.

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ENTRETENIMENTO

Rafa Kalimann cria cápsula do tempo para a filha em comemoração do Dia das Mães

Publicados

24 minutos atrás

15 de abril de 2026

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Da Redação

A influenciadora Rafa Kalimann emocionou os seguidores ao publicar uma declaração sensível dedicada à filha, Zuza, em uma ação especial de Dia das Mães. No texto, ela revela ter criado uma “cápsula do tempo” para guardar lembranças desse momento único, com a intenção de eternizar sentimentos que, segundo ela, ganharão ainda mais significado ao longo dos anos.

Na mensagem, Rafa reflete sobre o futuro e o poder do amor. “Não consigo nem imaginar como será o mundo daqui a 15 anos, mas acredito que o amor é transformador e capaz de atravessar o tempo”, escreveu. A publicação destaca o início de uma nova fase em sua vida, marcada pela maternidade e pela conexão profunda com a filha.

A ação faz parte de uma campanha de Dia das Mães, que foi mencionada pela influenciadora em agradecimento. Rafa celebrou o momento como seu primeiro Dia das Mães, reforçando o quanto a data tem um significado ainda mais especial neste novo capítulo de sua vida. Confira: