De biquíni, Thalita Zampirolli mostra corpo sarado em Cancún, no México: ‘Gratidão’

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27 de outubro de 2024

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A atriz Thalita Zampirolli, de 35 anos, escolheu Cancún, no México, para relaxar e renovar o bronzeado. A loira chegou na cidade, neste domingo (27), e publicou em seu Instagram algumas imagens aproveitando o mar cristalino.

“Cheguei no paraíso. Gente, olha a cor desse mar. É a oitava vez que venho aqui para Cancún. E cada vez que venho, me apaixono cada vez mais por esse mar”, disse ela, que exibiu a silhueta sarada de biquíni.

Thalita, que é rainha de bateria da escola de samba de São Paulo Camisa Verde e Branco, nadou na região paradisíaca e andou de moto aquática. “A gente começa a ser mais feliz quando enxerga a vida com gratidão!”, ainda filosofou ela ao postar registros da viagem. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Thalita Zampirolli (@thalitazampirolli)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.