Cleo posa para capa de revista e revela amadurecimento: “Me sinto muito melhor!”

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9 de outubro de 2022

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FAMOSOS

A atriz global, cantora e influenciadora digital Cleo, é a nova capa da revista Quem e mostrou uma prévia do que podemos esperar na tarde desta domingo (09).

O clique foi divulgado no Instagram da própria revista, com um trecho do que Cleo acha de não se privar de fazer suas próprias vontades: “Durante muito tempo, eu abafei esse meu lado mais exibicionista e que gosta de coisas sensuais e sexy, porque eu não queria ser objetificada”.

A musa ainda comentou mais sobre o processo de amadurecimento: “ e muito mais feliz, muito mais bonita e muito mais legal, e muito mais em sintonia com os meus valores”.

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Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.