Loreto e Rafa Kalimann exibem banho de ducha juntos e encanta web: “Energia boa”

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3 de setembro de 2022

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José Loreto e Rafa Kalimann curtiram muito o calor desta nesta sexta-feira (02), e, encantaram os fãs nas redes sociais com um vídeo de babar. O casal surgiu junto para tomar um banho de ducha e ainda aproveitou para fazer uma hidratação no cabelo com babosa.

Em uma publicação do ator no Instagram, os dois surgiram bem sorridentes em um momento descontraído. “Tutorial Bendita Babosa 💚 1)Babosa 2)Óleo de coco 3)Creme sem enxágue 4)Afeto em abundância. Misture tudo e seja feliz!!!”, escreveu o artista na legenda da publicação.

Os fãs ficaram encantados e também curtiram muito o momento a dois do casal. “Ah que vibe boa de vcs, tô amando 😍😍”, comentou uma seguidora. “Pronto, me apaixonei pelo casal😂😍😍😍😍😍”, declarou mais uma fã. “Ahhh que energia boa de vcs aff que vcs sejam felizes. ❤️❤️”, desejou mais uma fã. Confira o vídeo encantador dos dois.

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Uma publicação compartilhada por José Loreto (@joseloreto)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.