Ludmilla exibe novo visual para lançar sucesso nas redes sociais: “Back To BE!”

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24 de março de 2022

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A cantora Ludmilla voltou às raízes nesta quinta-feira (23), com o lançamento de seu novo álbum “Back To BE”, que celebra seus 10 anos de carreira e relembra a MC Beyoncé, que era o nome artístico usado pela cantora quando começou na música.

Na ocasião, a funkeira publicou um novo ensaio em seu Instagram e comemorou o lançamento de uma forma bem ousada, chamando atenção também pelos cabelos loiros, que lembra o visual usado pela cantora no início de sua carreira. Os fãs da artista de 26 ficaram nostálgicos com as fotos compartilhadas no Instagram de Lud.

“Mc Beyoncé invadiu o insta da Lud pra avisar que hoje as 21:00 sai o Back to BE”, brincou a cantora, antecipando a divulgação do álbum que conta até mesmo com a parceria do rapper americano Akon, autor de grandes hits como “Lonely” e “Don’t Matter“. O EP ainda traz seis faixas inéditas. Confira:

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Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

infocoweb

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.