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Luísa Sonza coloca calcinha enterrada e lança novo remix: “SentaDONA!”

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Luísa Sonza lançou o remix da música “SentaDONA” e caprichou no vídeo de coreografia, para ensinar a nova dança viral que promete tomar conta do TikTok e das redes sociais!

Durante a noite desta quinta-feira (17), a cantora botou um de seus looks mais ousados para divulgar o hit e caprichou no vídeo onde ensina a coreografia super chamativa para os fãs. Mas já adianto que não é nada fácil imitar o gingado da artista com esses novos passos!

“SAIU! SentaDONA (remix) s2 em todas as plataformas digitais”, avisou a cantora de 23 anos na legenda da publicação, que, claro, bombou no Instagram e contou com mais de 700 mil curtidas! Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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