Tata Werneck e Rafa Vitti comemoram os 5 anos de Clara com festão: ‘De Wandinha’

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24 de outubro de 2024

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Tata Werneck, de 41 anos, e Rafael Vitti, de 28 anos, reuniram amigos e familiares na tarde desta quarta-feira (23), para comemorar os 5 anos da filha, Clara Maria. A comemoração aconteceu em uma casa de festas infantis na Barra da Tijuca, Zona Oeste da Cidade.

A decoração da festa foi inspirada em A Família Addams e Tata apostou em uma fantasia de Wandinha, personagem que ganhou popularidade após ganhar uma série solo. Na decoração, feita por Andréa Guimarães, uma mãozinha gigante virou point para as fotos.

Os pais de Rafa, João Vitti e Valeria Alencar, também marcaram presença no aniversário da neta, que chegou tímida no colo do papai, de vestido preto e tatuagens adesivas nos braços e rosto.

Tata Werneck e Rafa Vitti são pais de Clara Maria

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.