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Simone muda totalmente visual e resultado impressiona fãs: “Ficou ainda mais linda!”

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A cantora Simone, que recentemente anunciou o fim da dupla com a irmã Simaria, reformulou o visual! Na tarde desta segunda-feira (22), e, surpreendeu a galera nas redes sociais ao aparecer com um visual totalmente diferente, com luzes no cabelo.

O vídeo do novo visual da também, influenciadora foi divulgado em sua conta do Instagram, onde ela ainda destacou quem foi o responsável pela transformação: “Novo visual pelas mãos do meu maravilhoso Hair Stylist, @cezarpinheiro”, celebrou a artista na legenda da publicação.

Os fãs super aprovaram a mudança e aproveitaram para elogiar Simone. “Maravilhosa 😍❤️!”, comentou uma fã. “Que linda 😍!”, disse outra. ” Nossa conseguiu ficar ainda mais linda 😱😍❤️”, declarou mais um fã. Confira: 

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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