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Simone chora ao falar pela primeira vez sobre separação e se declara: “Eu amo ela!”

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Desde o anuncio oficial do fim da dupla Simone e Simaria, a cantora Simone, ainda não havia se pronunciado. Neste final de semana, ela quebrou o silêncio e falou pela primeira vez sobre o fim da parceria musical que se encerrou depois de três meses de uma crise pública.

Nas redes sociais, a sertaneja celebrou a empolgação pela nova fase da carreira e se emocionou ao falar da irmã: “Tô com uma vontade muito grande de viver esse processo novo na minha vida, mas também tô muito feliz pela minha irmã, porque ela tá feliz. Ela quer esse tempo pra cuidar dos filhos dela e acho que a coisa mais importante da vida é a família, os filhos da gente”, declarou.

Muito emocionada, Simone acabou deixando cair algumas lágrimas e declarou todo o amor pela irmã: “Ela é meu sol, ela é minha luz, ela é minha ‘anja’, eu amo ela, mais do qualquer coisa nesse mundo. 30 anos de história. Mas é isso, eu tô feliz por ela”, finalizou.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Fonte: TOP FAMOSOS

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