Paolla Oliveira posa de biquíni na rede e coleciona elogios: “Espetáculo de mulher

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1 de março de 2022

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A atriz Paolla Oliveira aproveitou o feriado do carnaval para relaxar e não deixou de compartilhar com os seguidores, o momento de intimidade nesta segunda-feira, (28). A gata posou só de biquíni estampado enquanto descansava em uma rede.

Nas fotos, a musa exibiu sua barriguinha sarada e o decote poderoso ao fazer selfies de sua boa forma. “Carnarede”, brincou ela, na legenda da publicação. A publicação, claro, levou os fãs ao delírio e colecionou elogios nos comentários da foto. “Espetáculo de mulher perfeita”, disse um seguidor. “Maravilhosa”, comentou outro. “Linda demais”, contou mais um. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Paolla Oliveira (@paollaoliveirareal)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

Por

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.