No estilo ‘à milanesa’, Carol Peixinho posa na areia toda sarada: “Avisa que voltei!”

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28 de janeiro de 2022

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A ex-BBB Carol Peixinho publicou uma sequência de cliques de tirar o fôlego nesta quinta-feira (27), após voltar a treinar futevôlei na praia. A musa aproveitou o treino do dia para dar aquele close certeiro enquanto posava com o corpo coberto de areia, além de ostentar seu bronzeado perfeito, claro. Nos registros, Carol mostrou que está com tudo em cima e divertiu os seguidores do Instagram com sua experiência com o esporte.

“Avisa que voltei! A felicidade tá estampada na cara! Sobre amar se exercitar, aprender, se permitir, errar, se divertir… Isso se aplica a tudo na minha vida. Amo viver e se tiver sol então… opa”, contou a ex-BBB na legenda da publicação.

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Uma publicação compartilhada por Carol Peixinho 🐠 (@carolpeixinho)

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Publicados

12 meses atrás

5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.